Если вас беспокоит щитовидная железа, лечение в домашних условиях стоит начать уже сегодня. С помощью правильной еды, видео упражнений и некоторых советов врача эндокринолога, вы сможете быстро вылечить щитовидную железу у себя дома.

Лечение щитовидной железы в домашних условиях

В наше время людей сильно приучили бежать в аптеку за таблетками, случись чуть-что со здоровьем. Не так давно лечение в было в большинстве случаев натуральным в домашних условиях, без использования медикаментов. Вот и проблему с щитовидной железой человек, в большинстве случаев, стремиться решить с помощью таблеток и волшебных средств.

Неужели вы думаете, что победив симптом, устраните корень заболевания? Это по меньшей мере глупо!

А давайте узнаем, поддается ли щитовидная железа лечению в домашних условиях. Какие меры соблюдать, какой диеты придерживаться, чтобы болезнь отступила навсегда? Это касается любой формы заболевания щитовидки, начиная от недостаточной выработки гормонов, при которой человек толстеет, как на дрожжах и заканчивая узлами и даже раком.

Как ни странно, способов в домашних условиях вылечить щитовидную железу не так много, но они точные и действуют наверняка. Любой человек, кто страдает болезнью щитовидки может уже сегодня начать применять наши советы и ждать выздоровления, без таблеток, целителей и операций.

У вас точно болезнь щитовидной железы?

Вы не поверите, но очень часто человек либо сам, либо с помощью некомпетентного доктора, ставит себе неправильный диагноз и лечиться от эфемерной болезни, причем медикаментозно. Тем самым угнетая свой организм.

Самое важное правило перед началом лечения щитовидной железы в домашних условиях – точный диагноз:

  • Сдайте кровь и другие анализы на гормоны;
  • Сделайте УЗИ.

Если результаты анализов показали пониженную выработку гормонов (гипотиреоз), необходимо включить в рациона больше продуктов с содержание йода. При повышенной выработке (гипертиреоз), наоборот, необходимо уменьшить количество поедаемого йода.

Чтобы в домашних условиях вылечить щитовидную железу необходимо соблюдать строгие правила в питании. Много продуктов необходимо исключить из рациона, питаться умеренно и своевременно. Особенно, если вы подсели на гормональные препараты и даже нестероидные лекарства.

В тяжелых случаях нет необходимости сразу убирать таблетки, чтобы излечиться правильным питанием. Лучше делать это постепенно и не травмировать организм.

Способы лечения щитовидной железы в домашних условиях

Упражнения для лечения щитовидки

Прежде чем приступить к правильному питанию, хотело бы пару слов сказать о специальных упражнениях. Такие тренировки не то чтобы могут вылечить щитовидку, но активируют ее работу это точно. Упражнения взяты из йоги, делать их можно в домашних условиях, в любое время.

https://www.youtube.com/watch?v=MDlo7KuPPJM

Еще пара упражнений, которые можно делать:

  1. Вращение головы;
  2. Березка.

1) Даже обычное вращение головы, но правильным образом, сначала влево, затем вправо по две минуты в каждое направление, способно активировать работу щитовидки. В момент отклонения головы назад необходимо делать вдох, а когда голова находится впереди в нижней точке – выдох.

2) Упражнение березка больше подойдет для физически крепких людей. Такая тренировка стимулирует поток крови к щитовидной железе.

Диета для лечения щитовидной железы в домашних условиях

Данные рекомендации по диете не подойдут, если у вас и так большая выработка йода, т.е. гипертиреоз. В остальных случаях заболеваний щитовидки добавьте эти продукты в ваше меню на день.

  • Все морепродукты богаты йодом, особенно ламинария, креветки;
  • Йодированную соль можно употреблять вместо обычной поваренной (учитывайте тот факт, что соль утратит свои полезные свойства, если ее нагревать более 45 градусов);
  • Селен – богатый источник минералов, к тому же помогает отлично усваивать йод;
  • Такие фрукты, как хурма и фейхоа, богаты легко-усваиваемым йодом;
  • Кушайте больше сырых овощей, они как метла вычистят кишечник от шлаков и токсинов, чтобы йод усваивался лучше;
  • В пределах разумного можно кушать гречишный мед;
  • Черноплодная рябина;
  • Такие специи как: имбирь и перец;
  • Чеснок и лук – кладезь витаминов и помощники для иммунитета.
морозник кавказский цена в аптеках А вы знаете, какой эффект на организм способен оказать кавказский морозник? Цена морозника кавказского в аптеках не сравнится с пользой морозника кавказского для похудения.

«Больней кусается» цена диеты Малышевой на месяц, хотя тоже дает положительный результат в снижении веса. Посмотрите, вот ссылка http://fupiday.com/menyu-dietyi-elenyi-malyishevoy-sbros-lishnee.html на диету Сбрось Лишнее.

Главное правило, которое важно усвоить человеку с проблемами щитовидной железы – это правильное питание. Надо убрать из рациона все вредные продукты и обогатить ежедневное меню свежими овощами и фруктами.

Все болезни человека происходят от неправильного питания, таких продуктов должно быть как можно меньше в рационе:

  • Жаренные и вареные продукты;
  • Жирные и высококалорийные;
  • Сахар и белых хлеб;
  • Сладости и кондитерские изделия;
  • Макароны и мучные изделия;
  • Табак и алкоголь;
  • Мясо;

Отрегулировав процесс питания, обмен веществ со временем наладится и болезнь отступит.

Советы эндокринолога

Давайте посмотрим, что советуют эндокринологи, для лечения щитовидной железы в домашних условиях.

  • Обязательная консультация у специалиста;
  • Снижение количества медицинских препаратов и замена их продуктами;
  • Тиреоидит требует уменьшения количества потребляемого йода в продуктах, человек этого может не знать, поэтому советы врача важны;
  • А вот при гипотиреозе йод необходим;
  • 1,5 литра воды в день – это минимальная норма;
  • Употребление семени льна для очищения кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях;

Если вы действительно хотите вылечить щитовидную железу в домашних условиях, необходимо начинать, как можно скорей, пока болезнь не приобрела хроническую форму. Присоединяйтесь также к отзывам похудевших о правильном питании.

Любые вопросы по питанию, похудению, очищению организма и избавлению от заболеваний вы можете задавать ниже, в форме для комментариев. Если вам нужна персональная рекомендация или индивидуальная помощь в вопросах похудения, оздоровления, лечения, перейдите на страницу "Контакты" и оставьте бесплатную заявку на подбор и консультацию врача (там же вы сможете заказать ряд бесплатных процедур). Будем рады вам помочь, ведь с нами сотрудничают лучшие врачи России.

НЕТ ОТЗЫВОВ

Оставьте отзыв