В этой статье вы узнаете, как делать обертывания для похудения голубой глиной. Отзывы и фото людей, которые делали данную процедуру могут говорить о том, что данный подход к похудению действительно эффективен. Также вы узнаете, какую глину лучше выбрать и как правильно проводить процедуру для снижения веса. Взвесив все за и против, пользу и вред вы сможете провести обертывания с пользой, учитывая все противопоказания.

обертывания для похудения голубая глина отзывы

Глина при целлюлите. Советы, рекомендации и отзывы

Косметические процедуры из глины все больше набирают свою популярность. И это не удивительно. Ведь глина имеет уникальный состав, который помогает улучшить кровообращение и обмен веществ, вывести лишнюю жидкость из организма, очиститься от шлаков, при этом кожа омолаживается и получает массу питательных веществ.

Если вы проводите процедуры с глиной в косметическом салоне, то квалифицированный специалист обязательно подберет тот вид глины, который нужен именно вам. Если вы решите проводить все в домашних условиях, то нужно сначала разобраться с видами глины, узнать правила ее применения для похудения.

Какая глина лучше от целлюлита

В косметологии используются несколько видов глины:

  • Розовая. Она применяется для чувствительной кожи, борется с сосудистыми звездочками, используется как успокаивающая и смягчающая маска.
  • Зеленая. В составе этой глины находится большое количество оксида железа. Применяется для жирной кожи, склонной к появлению прыщей. Оказывает антибактериальное, исцеляющее, обезболивающее и антисептическое действие на кожу.
  • Желтая. В этой глине большое количество диоксида кремния. Используется в омолаживающих процедурах.
  • Черная. Подходит для всех видов кожи. Обладает противовоспалительным эффектом.
  • Белая. Используется для снятия лишних жировых выделений с поверхности кожи.
  • Коричневая. Лучше всего применять людям, страдающим большим количество прыщей.
  • Красная. Используется для омолаживания, так как насыщена железом и медью.
  • Серая. Используется для жирной кожи. Снимает отеки и воспаления.
  • Голубая. Имеет в своем составе большое количество антицеллюлитных компонентов, применяется активно в салонах для косметических процедур.

Разновидностей глины большое количество, но самыми часто используемыми стали голубая и зеленая. В их состав входит максимальное количество антицеллюлитных компонентов, поэтому они легко очищают кожу, подтягивают и придают упругость ей.

Кроме обертываний рекомендуем выбрать какую-нибудь диету, например Магги. Мы уже подготовили для вас все рекомендации и составили подробное меню. Смотрите об этом в статье: диета Магги меню на каждый день.

Как действует голубая глина для похудения

  1. Использование голубой глины помогает улучшить кровообращение в коже, очистить эпидермис от ороговевших клеток. Принцип действия голубой глины напоминает работу скраба.
  2. Глина помогает открывать поры кожи, из них выходят вредные продукты питания, поэтому организм очищается (важно знать, как правильно питаться, чтобы похудеть).
  3. Глубокое проникновение глины позволяет активизировать обменные процессы в жировой ткани, что способствует активному сжиганию жиров.
  4. В комплексе со спортивными тренировками дает отличный результат.
  5. Глина активно борется с целлюлитом.

Виды правильного обертывания

Чтобы избежать негативного воздействия процедуры обертывания на организм, рекомендуется пользоваться услугами профессиональных косметологов. Но если вы решили выполнять все в домашних условиях, то несколько практических советов помогут избежать распространенных ошибок:

  • Не ешьте за 2 часа до начала процедуры;
  • Правильно приготовленная смесь должна быть в пропорции 1:1 с водой, и напоминать сметану. Готовить ее нужно только в железной посуде тщательно размешивая.
  • Для процедуры у вас должно быть: голубая глина, полиэтиленовая пленка, теплая одежда или одеяло, питательный крем, косметическая сыворотка.
  • Если вы хотите увеличить действие глины, можно добавлять в смесь другие косметические вещества.

Самым распространенным видом обертывания с использованием глины является холодное. Оно благотворно влияет на организм человека, дает возможность избежать побочных эффектов и получить прекрасный результат.

Горячее обертывание применяется для борьбы с целлюлитом и лишним весом. Специалисты рекомендуют чередовать горячие и холодные процедуры. При этом продолжительность горячих до 50 минут, холодных – до полутора часов.

Меню на день на 1200 калорий Может пригодиться: меню на день на 1200 калорий. Очень важно обращать внимание не только на кол-во съедаемых калорий, а и контролировать чувство голода. Поэтому, травы снижающие аппетит и подавляющие чувство голода могут вам в этом помочь.

Смотрите, очень хорошую диету для похудения Лесенка http://fupiday.com/dieta-lesenka-menyu-na-5-dney.html, там есть и меню на 5 дней.

Сама процедура обертывания должна состоять из таких этапов:

  • Очистка кожи при помощи скраба. Когда поры кожи очищены и открыты, глина лучше проникает внутрь и оказывает свое благоприятное действие.
  • Приготовление смеси из глины и воды.
  • Нанесение глины. Вся процедура должна выполняться только легкими массажными движениями на проблемные зоны.
  • Все участки тела с глиной нужно обернуть пленкой и укутать в теплое одеяло.
  • После 30-50 минут нужно тщательно смыть глину с тела теплой водой.

Противопоказания, польза и вред

  • Нельзя выполнять горячие виды обертывания при варикозных расширениях вен;
  • При наличии гинекологических заболеваний, сердечно-сосудистых, гипертонии и беременности любые обертывания противопоказаны;
  • Проблемы со щитовидной железой могут усугубляться при обертывании.

А вы знаете, что семена расторопши тоже помогают похудеть. Читайте статью: семена расторопши — лечебные свойства и противопоказания >>>

Отзывы, фото до и после

Алена. К: «Проводила обертывания в домашних условиях. Использовала с глиной эфирные масла. Результат потрясающий. Для проведения процедуры купила глину в аптеке, цена – дешевле плитки шоколада, добавляла апельсиновое эфирное масло. После месяца процедур кожа подтянутая, бархатистая».
результаты обертывания глинойТая: «Обертывания с голубой глиной дают прекрасный результат даже без физических нагрузок. Попробуйте совместить глину и корицу – эффект еще лучше. Не ленитесь использовать домашние рецепты, ведь вам нужно один раз в неделю сделать процедуру, все будут поражены отличным состоянием вашей кожи».

Как видите, существует много разных видов глины для обертывания, чтобы похудеть. Теперь, когда вы знаете, какая глина лучше, для избавления от целлюлита и как вообще действует глина вам будет проще выполнить подобную процедуру в домашних условиях или подготовиться к ней, перед походом в салон. Тем не менее всегда обращайте внимание на отзывы, пользу, вред и противопоказания на любой вид похудения с помощью глиняного обертывания.

Любые вопросы по питанию, похудению, очищению организма и избавлению от заболеваний вы можете задавать ниже, в форме для комментариев. Если вам нужна персональная рекомендация или индивидуальная помощь в вопросах похудения, оздоровления, лечения, перейдите на страницу "Контакты" и оставьте бесплатную заявку на подбор и консультацию врача (там же вы сможете заказать ряд бесплатных процедур). Будем рады вам помочь, ведь с нами сотрудничают лучшие врачи России.

НЕТ ОТЗЫВОВ

Оставьте отзыв