Очищение кишечника

Очищение кишечника

Очищение кишечника — очень серьезное мероприятие, к которому надо подходить с умом. Как и любой другой вид лечения, чистка кишечника может принести как вред, так и пользу. Очистку кишечника можно разделить на несколько этапов: сбор информации, подготовка, и само очищение. Прежде чем приступать к очистке необходимо выяснить для самого себя причину этой процедуры, для чего вы это делаете. Если причина — болезнь, то действовать необходимо по одному плану. Если причина — простое оздоровление, то идти можно по другому пути. Ну а если очищение вы делаете, для того, чтобы впоследствии перейти на сыроедение, то в ход надо запускать третий план. Именно об этом вы и узнаете из этого раздела: какие бывают чистки, как их проводить и подбирать, советы, рекомендации, показания и противопоказания и многое другое.