Хотите узнать реальные отзывы похудевших и посмотреть на фото после диеты Магги? Изучите мнения трех девушек, которые следовали диете Магги по разным причинам: кто-то просто хотел похудеть, вторая девочка была после родов, а третья считает, что нет предела совершенству, поэтому сидит на диетах постоянно. Также узнайте, что думают врачи и диетологи о диете Магги.

диета магги отзывы похудевших фото

Результаты и фото людей

Мария, Нижний Новгород. Строгая, но эффективная диета.

Всем, привет. Хочу поделиться своими впечатлениями от диеты Магги. Расскажу что можно и нельзя. В последнее время она набрала бешеную популярность. Прочитала отзывы похудевших дам с большим весом.

Сразу предупреждаю диета строгая, нельзя отступать от правил ни на шаг. Если нарушил правила, начинай все сначала. Но поверьте, оно того стоит, объёмы быстро уходят. При всем этом, острое чувство голода не возникало у меня ни разу. Принцип этой диеты заключается в употреблении большого количества белка.

Отказаться необходимо от неправильных (быстрых) углеводов. Это сахар, конфеты, торты, печенье, варенье, шоколадки, сладкие напитки, виноград.

Немного подниму настроение сладкоежкам — можно употреблять заменитель сахара
пришлось полностью отказаться от различного рода соусов и масел. Соевый кстати можно, но без содержания сахара в нём. Поэтому вопроса — чем заправлять салат, у меня не возникло. Чтобы блюда были вкусными, я просто добавляла приправы, лук, чеснок, ароматные травы. Получалось достаточно разнообразное меню. Что касается воды, употребляла от 2 литров в день. Чай и кофе также разрешены, но они в эти два литра не входят. Алкоголь под запретом.

Психологическое и физическое состояние во время диеты Магги.

В целом состояние на отлично. Скажу честно, в первые дни было небольшое чувство голода, хотя диета и не ограничивает размер порции. Конечно, ведь я решила организм всех вкусняшек. Рекомендую пить во время диеты разные зелёные чаи, пуэры, улуны.

Самое главное — результаты! А они есть, да еще какие. Первая неделя — скинула 3 кг. Небольшой результат. Говорят за первые дни уходит вода. Дальше в течение трех недель вес таял на глазах, и весы показали уже потерю веса — 9 кг. Хвалюсь своими результатами за месяц (-12кг) при росте 175 весила 88 кг, после 76 кг. Смотрите, что нельзя есть при похудении.

Фото до и после диеты:

мой результат на диете магги

Вероника, Тула. Похудела после родов.

Родила и поправилась на 10 кг. После отказа ребенка от груди, принялась искать подходящую диету.

В интернете нашла много реальных отзывов о диете Магги. Восхитилась отличными достижениями женщин в похудении. И не раздумывая, приступила худеть с её помощью. Выбрала вариант диеты без яиц, на них у меня аллергия. Плохо что так и не нашла ответа на вопрос — можно ли ягоды, так как сезон был подходящий.

Хочу отметить, до родов мои параметры были следующие : вес 60 кг., рост 170см. После родов 70 кг. Результат по настоящему меня удивил, уже в первую неделю ушло 3 кг. А через месяц диеты я похудела так, что и до родов не была такой стройной. В итоге за весь курс диеты сбросила более 10 кг. И это все несмотря на то, что один раз я нарушила запрет на сладкое на дне рождения мужа.

Хвастаюсь своим достижением:

диета магги после родов

пшеничные отруби для похудения отзывы А вы пробовали когда-нибудь худеть на отрубях? Смотрите интересную статью: пшеничные отруби для похудения отзывы, чтобы узнать об этом больше.

А еще из отрубей можно варить ячменный кофе, кстати узнайте про калорийность кофе: кофе с сахаром калорийность на 100 грамм. А если нужна диета для мужчины, то вот http://fupiday.com/dieta-i-pitanie-dlya-pohudeniya-dlya-muzhchin.html

Марина 25 лет. Рост 166. Вес 55.3 (до диеты). Нет предела совершенству.

Раньше никогда не сидела ни на каких диетах. Полгода правильно питалась. Вес уходил, а потом остановился. Решила попробовать яично-апельсиновую диету Магги. Почитала про нее много информации, и поняла, что основана она на каких-то процессах переваривания пищи в организме, её еще называют химическая диета.

Мне понравилось, что не надо считать калорийность блюд и уменьшать привычный размер порции. Но чтобы она реально помогла нужно строго выполнять все правила, иначе химии не произойдет.

Лично я похудела почти на 5 кг. Хорошо уменьшились объёмы на талии — минус 8 см.
Признаюсь, что нарушала диету на 3 неделе, где в рационе одни фрукты, добавила еще не жирный фруктовый йогурт. Несмотря на это результат меня радует.

постоянно на диете магги вот мое фото

Что говорят врачи и диетологи о диете Магги

Практически все диеты имеют противопоказания. Данная диета не исключение, хотя в ней и содержится правильная еда для похудения. Лицам с заболеваниями печени, почек, кишечника категорически нельзя использовать диету Магги.

Основной причиной заперта, является частое употребления яиц, которые дают серьезный удар по почкам. Употребление овощей ведёт к высокому газообразованию. Без клетчатки мясо долго переваривается, а от сюда проблемы с ЖКТ. И в целом диета достаточна однообразна. Витамины , такие как А и Е лучше усваиваются с маслом, а на него стоит запрет.

Есть и положительные отзывы диетологов:

  • Много витаминосодержащих фруктов и овощей.
  • Диета по сравнению с другими монодиетами не такая строгая.
  • Чувство голода — не вызывает, благодаря белкам (белковая пища список продуктов для похудения)
  • Если правильно организовать выход из диеты – вес не возвращается.

Врачи и диетологи настоятельно рекомендуют перед принятием решения сесть на диету Магги реально оценить вред и пользу.

Как видите, результаты с фото говорят сами за себя. В некоторых случаях на диете Магги сидеть достаточно легко, а иногда приходится себя ломать и отказываться от любимых блюд. Мы не знаем насколько вы готовы себя ломать, чтобы похудеть, но если вы хотите сделать это максимально безболезненно и легко, приходите на наш вебинар о похудении, будет очень интересно.

Любые вопросы по питанию, похудению, очищению организма и избавлению от заболеваний вы можете задавать ниже, в форме для комментариев. Если вам нужна персональная рекомендация или индивидуальная помощь в вопросах похудения, оздоровления, лечения, перейдите на страницу "Контакты" и оставьте бесплатную заявку на подбор и консультацию врача (там же вы сможете заказать ряд бесплатных процедур). Будем рады вам помочь, ведь с нами сотрудничают лучшие врачи России.

3 ОТЗЫВОВ

  1. А я похудела на 17 кг за месяц хорошо отбивает аппетит, сама удивилась, и не только я..

Оставьте отзыв